"Wer sich aus der Mitte heraus
bewegt, lebt leichter,
gesünder und im Einklang mit sich selbst und der Welt.“ |  |
Qi Gong / Tai Ji
Mit den östlichen Bewegungskünsten im natürlichen Fluss der Bewegung bleiben
Qi Gong, mit seinen vielfältigen Stilrichtungen, zu deren Praxis Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen gehören, sowie Akupressur, Klopf- und Selbstmassagetechniken, kultivieren den Körper, den Geist und die Seele. Tai Ji / Qi Gong ist sich selbst spüren und erfahren durch Üben (Gong) der Form. Über die äußere Form kommen wir zu unserer inneren Haltung. Qi Gong ist die Kunst Atem und Bewegung zu verbinden. Je besser Du diese Kunst beherrschst, desto mehr willst Du davon haben – es ist wie eine Sucht! Und - Du nimmst Deine Gesundheit, Dein Leben selbst in die Hand! |
Es gibt im chinesischen eine Innere und Äußere Übung. Die als Innere Übung kategorisierten Methoden betonen die „Kultivierung des Qi“ (inneres Qi), im Gegensatz dazu liegt bei den als Äußere Übung kategorisierten Methoden der Schwerpunkt auf der Kultivierung des „Körpers“ (Training von Sehnen, Muskeln, Knochen und Haut).
Innen und Außen gehören untrennbar zusammen, denn ohne „Innen“ gäbe es kein „Außen“! In der traditionellen chinesischen Medizin werden die 5 Funktionskreise Leber, Herz, Milz, Lunge und Niere dem Innen zugeordnet und als "Wurzel" bezeichnet. Die Gliedmaßen gehören zum Außen und sind die "Zweige oder Sprösslinge“.
Wie könnte man Wurzel und Sprössling voneinander trennen?
Diese Verbindung ist bei jeder einzelnen Qi Gong / Tai Ji Übung da - bei aktiv und meditativ bewegten, genauso wie bei Übungen in der Ruhe und in Meditationen mit Visualisierung oder ganz in der Stille.
Wähle aus der breiten Vielfalt einzelne Module, zusammenhängende Ausbildungseinheiten oder sei einfach mal dabei, tu Dir etwas Gutes, erkunde Neues oder lasse die Seele baumeln.
Ausbildung zu Qigong KursleiterIn 2017/2018 ab Februar 2017
Die Qi Gong Ausbildung richtet sich an alle, die sich zugunsten der eigenen Persönlichkeitsentwicklung und als Lebenspflege intensiv mit Qi Gong auseinandersetzen wollen, und an diejenigen, die Qi Gong in eigenen Kursen weitergeben, bzw. innerhalb ihrer Berufe (Pädagogik, Sport, Psychologie, Psychotherapie, Atemtherapie, Entspannung, etc.) einsetzen möchten.
Die praktischen Übungen umfassen:
- Shibashi - Qi Gong/Tai Ji in 18 Figuren der Harmonie
- Dao Yin / Selbstmassage und Organmassage
- Xing Gong / Gehübungen
- Yun Hua Gong / 3 Dantien öffnen und schließen
- Übungen und Meditation in Ruhe und in Bewegung
- Xiao Zhoutian / Der kleine Himmelskreislauf
- Shu Xie Gong / Übungen mit dem Qi-Stab
- Liu Zie Jue / Die sechs heilenden Laute
- Anwendung in der Praxis – didaktisches Vorgehen
Die theoretischen Grundlagen sind:
- Geschichte des Qi Gong
- Prinzipien und theoretische Konzepte des Qi Gong
- Verschiedene Anwendungsgebiete
- Meridianlehre – Grundzüge des Energiesystems
- Energiepunkte - Fachbegriffe
- Fünf Elemente
- Yin Yang Prinzip
- Didaktische Aspekte
- Kursgestaltung, Steuer und Recht
Der Ausbildungsinhalt stellt einen groben Rahmen dar. Im Ausbildungsjahr wird individuell auf die Teilnehmer und deren Belange eingegangen und die Inhalte der Gruppe angepasst.
 An 12 Wochenenden im Abstand von
4 – 6 Wochen, zzgl. 3 frei wählbaren Ergänzungsmodulen erreichst Du innerhalb
von 1 ½ - 2 Jahren die 250 Zeitstunden,
die gemäß den Ausbildungsleitlinien der Bundesvereinigung Taijiquan und Qigong –
das Netzwerk e.V. vorgegeben und für die Anerkennung bei den Krankenkassen mit entsprechender Unterrichtserfahrung
zugelassen sind.
Die ersten 3 Wochenenden des Grundlagenseminars biete ich zum Kennen lernen an. Du lernst die Methode und meine Unterrichtsweise kennen – wenn alles stimmig ist, entscheidest Du Dich für die Fortführung der Ausbildung. Auch Quereinstieg ist nach Absprache möglich. | M1 | Shibashi / 18 Harmoniefiguren 1-6
MóShèn YìJing Gong / Nierenessenzmassage | 17.-19. Februar 2017 | | M2 | Shibashi /18 Harmoniefiguren 7-12
Organ QiGong / Organmassage | 24.-26. März 2017 | | M3 | Shibashi /18 Harmoniefiguren 13-18
Tiáo Shén Gong / Kopfmassage | 28.-30. April 2017 |
Die gesamte Ausschreibung findest Du hier
Seminare und Fortbildungen wie z.B.
 • Qi Gong – die Selbstheilungskräfte aktivieren
Sa. 04. Februar 2017, 10.00 – 17.30 Uhr
in Kooperation mit dem DWI Deutsches Walking Institut
• Da Wu – der große Tanz
Sa./So. 11./12. Februar 2017, 10.00 – 17.00 Uhr
• Meditation „Eintreten in das grenzenlose Licht“ Sa. 11. Februar 2017, 17.30 – 21.00 Uhr
• Meditation „Chan/Zen – dein spiritueller Wegbegleiter“
So. 12. März 2017, 9.00 – 16.00 Uhr
• Tui Na An Mo - Massagetechniken zur Selbstbehandlung.
Sa. 18. Februar 2017 MóShèn YìJing Gong / Nierenessenzmassage
Sa. 25. März 2017 Organ QiGong / Organmassage
Sa. 29. April 2017 Tiáo Shén Gong / Kopfmassage
und mehr
TCM-Fortbildungen Grundlagenwissen ab September 2017
Inhouse-Schulungen – indivdiuell buchbar nach Vereinbarung
Annette Deinzer
 Qi Gong Ausbilderin und Taijiquan Lehrerin, zertifiziert durch die Bundesvereinigung Taijiquan und Qigong, das Netzwerk e.V., Vorstandsmitglied in der Bundesvereinigung TQN, Coach für entspanntes Lernen / Kinder Qigong, Entspannungspädagogin, Bewegungs- und Präventionstrainerin für Erwachsene und Kinder.
Dank meinem langjährigen Unterrichten im präventivem Bewegungsbereich mit Erwachsenen und Kindern und meinem reichen Erfahrungsschatz aus der Lehrpraxis, wird die Ausbildung geprägt durch Kompetenz und einfühlsame Didaktik, die jedem Einzelnen die wertvolle Möglichkeit bietet, sein Potenzial zu entdecken.
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